30 Jan Das Sparta Workout (Vollversion mit wertvollen Tipps & Tricks)

Wie versprochen habe ich heute das Sparta Workout veröffentlicht.

In diesem Video mache ich das ganze Training vor und gebe während den Übungen wertvolle Tipps & Tricks. Begleite mich im Training und schau dir jetzt das ganze Workout an:

Kameradschaftliche Grüße,
Martin