24 Mai Meine Top Übung für Brust, Schulter & Trizeps Muskulatur
Posted at 19:05h
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Im heutigen Video zeige & erkläre ich euch eine tolle Übung für die drückende Muskulatur. Hierbei trainiert ihr hauptsächlich Brust, Schulter & Trizepsmuskulatur.
Die drückende Muskulatur ist wichtig für Selbstrettungsmaßnahmen, Krabbeln, Überwinden von Hindernissen und vielem mehr!
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