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Komm in unsere Gemeinschaft!

Firelete ist das Nr. 1 Online-Trainingsprogramm für Feuerwehrangehörige. 

Folge 100ten Kameraden und mach dich gemeinsam mit ihnen fit für jeden Einsatz.

  • Bronze

  • *36€monatlich
    • Der Premium Mitgliederbereich mit
    • allen Trainingsprogrammen
    • allen Videokursen
    • allen Updates und zukünftigen Kurse inklusive
    • interner WhatsApp-Gruppe
    • persönlicher Support
    • *monatlich kündbar
  • Silber (-25%)

  • *27€Monatlich
    • Der Premium Mitgliederbereich mit
    • allen Trainingsprogrammen
    • allen Videokursen
    • allen Updates und zukünftigen Kurse inklusive
    • interner WhatsApp-Gruppe
    • persönlicher Support
    • *monatliche Zahlung bei Jahresabo
  • Gold (-50%)

  • *18€Monatlich
    • Der Premium Mitgliederbereich mit
    • allen Trainingsprogrammen
    • allen Videokursen
    • allen Updates und zukünftigen Kurse inklusive
    • interner WhatsApp-Gruppe
    • persönlicher Support
    • *bei jährlicher Sofortzahlung i.H.v. 216€.

Einige Programme können auch einzeln erworben werden:

Mastersystem Ernährung

(im Firelete-Programm enthalten)

Das Mastersystem Ernährung ist dein Leitfaden zum Idealgewicht.

Ich zeige dir auf einfache und verständliche Art wie du deine Ernährung in den Griff bekommst, du schnell Fett verlierst und zudem Muskeln aufbaust.

Das ganze funktioniert ohne Kalorien zu zählen und ist auch bei stressigem Alltag anwendbar.

Fertiger Ernährungsplan und Einkaufsliste inklusive!

G26.3 – Das 4 Wochen Training

(im Firelete-Programm enthalten)

Deine G26.3-Untersuchung steht vor der Tür und du weißt noch nicht ob du sie schaffst?

Du möchtest deinen BMI senken, deine Ausdauer verbessern und Beinmuskulatur aufbauen, um die vorgegebene Wattzahl treten zu können?

Dann ist „G26.3. – Das 4 Wochen Training“ das richtige für dich. Mit diesem professionellen und in der Praxis bewährten Plan wirst du in wenigen Wochen deine gültige G26.3 in den Händen halten!

Mastersystem Training

(im Firelete-Programm enthalten)

Du hast deine G26.3 erfolgreich gemeistert und möchtest den nächsten Schritt zu wahrer Einsatzfitness gehen?

Ich empfehle dir hierfür wärmstens das Firelete-Programm (siehe oben).

Wenn du nicht an einem monatlichen Abonnement mit allen Inhalten und wöchentlichen Updates interessiert bist, sondern erstmal einen „kleinen Einstieg“ möchtest – ist das Mastersystem Training das Mittel der Wahl.

Du bekommst einen Trainingsplan (mit kompletter Videoanleitung) der für 6-12 Wochen ausgelegt ist und in dieser Zeit das beste aus dir rausholt.

Du hast noch Fragen oder brauchst Hilfe
beim Auswählen des richtigen Programms?

Physische Produkte (und Empfehlungen)

Firelete T-Shirt

Funktionales Trainings Shirt der Qualitätsmarke „Phantom Athletics“. Das offizielle Feuerwehrfitness-Shirt wird von Experten gefertigt um unseren Qualitätsansprüchen gerecht zu werden . Der lockere, atmungsaktive Stoff sitzt enger an Brust und Schultern und fällt locker über Bauch.

 

  • Für Strasse und das Training
  • Atmungsaktiv und schweißabsorbierend
  • Sublimations Druck
  • Farbe: Grau/Schwarz
  • Limitiertes „Feuerwehrfitness“ Design
  • Schnitt: Athletisch
  • 100% Polyester

Die Phantom Trainingsmaske

Die Phantom Trainingsmaske ist ein revolutionäres, innovatives Trainingsgerät, welches deine Kondition und Gesamtleistung beim Atemschutzeinsatz auf das nächste Level hebt.

 

Die Vorteile der Phantom Trainingsmaske

  • Trainiere deine Atemmuskulatur
  • Nutze mehr Lungen Volumen
  • Verbessere deine Ausdauer und Kondition
  • Beuge frühzeitiger Erschöpfung vor
  • Senke deinen Puls
  • Gewöhn dich an die Atemnot und bleib in Gefahrensituationen ruhig